Choisir un tapis de course !? Les bonnes astuces !
juin 7, 2019Soucieux de vous remettre au sport ? Mais pour vous c’est compliqué de vous libérer trop de temps et vous désirez avoir une activité physique sans pour autant qu’elle soit trop physique ? Alors pourquoi pas faire le choix du tapis de course ! Cet accessoires a plusieurs avantages comme par exemple
- Il permet de marcher et de se maintenir en forme tout en faisant autre chose (bouquiner, répondre à ces e-mails sur sa tablette etc)
- Il permet une activité a toutes les intensités ! Vous voulez juste marcher 15 min / jours pour faire de l’exercice car vous sentez que le poids des années commence à se faire sentir ? C’est possible ! Vous voulez par contre faire du sprint sur des courtes séances ? C’est possible aussi !
- Cela vous permet de faire du sport sans sortir de chez vous ! Éviter la pollution pour ceux qui courent en ville ou
- Le tapis de course (ou du moins la plupart d’entre eux) se replient en un rien de temps pour ne pas prendre de place chez vous !